基礎コース
医療機関での採血結果をもとに治療効果的に安全で最適な医学的に基づいた健康管理トレーニングを提供致します。
一流の成果は
一流の体調管理から
一流の成果は
一流の体調管理から
高いパフォーマンスを求めるあなたに、医師が伴走する体調管理プログラム。
ABOUTドクタームスクルスラボとは
ドクタームスクルスラボは、医学的な検査とデータ分析をもとに、あなたに最高のコンディションを発揮していただくための、カウンセリングサービスです。
成果を出すための体づくりを、医学的視点でサポートします。
TROUBLEこんな悩みを解決します
高い成果を求められる「エグゼクティブ」や、自分の限界を突破したい「アスリート」たちへ、目的達成に向けての体調管理を目的としています。
体に不安はあるが、結果を出し続けたい
過去の病歴やケガの影響を抱えながらも、現場では継続的な成果が求められている。
成果を求められているが、集中力が続かない
責任ある立場で成果が求められる中、会議中や業務中に集中力が切れる場面が増えている。
重要な日に体調を万全にもっていけない
大事なプレゼンや試合当日に限って、頭が重く、パフォーマンスが下がってしまう。
体調の波があり、思い通りにならない
週によってコンディションが大きく変わり、仕事やトレーニングの質が安定しない。
減量すると筋肉まで落ちてしまう
体重は落ちるものの、筋力や持久力も落ちてしまい、ベストの状態を維持できない。
情報が多すぎて、正解を判断できない
健康やパフォーマンス向上に関する情報があふれていて、何を信じて取り組めばいいのか分からない。
REASON体調戦略が必要な３つの理由
成果を出し続けるには、常に「万全のコンディション」であることが欠かせません。しかし、自分で体調管理に取り組んでも、多くの人が以下の「3つの壁」にぶつかってしまうのです。
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感覚では限界がある
「疲れが抜けにくい」「集中力が続かない」「パフォーマンスが安定しない」などの小さな違和感
が続くことで、本来のパフォーマンスが失われていくのを感じていませんか？感覚だけでは確かな改善には繋がりません。そのため、体の状態を正しく捉えるには、感覚ではなく医学的な数値に基づいた「体調の見える化」が必要なのです。
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成果が安定しない
調子が良い日もあれば、そうでない日もある。これでは成果にムラが出てしまいます。「たまたま調子が良かった」など、偶然に頼っている状態では安定した成果には繋がらないでしょう。体調の変化を数値で見える化し、原因と改善策を明確にすることで、習慣に落とし込む。だからこそ「いつでも最高の自分」を発揮できるのです。
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信頼できる人がいない
医療とトレーニング、どちらにも精通した存在でなければ、体調とパフォーマンスの全体像は見えてきません。「医師に相談しても、病気以外の話はしてくれない」「トレーナーに聞いても、エビデンスがない」などと感じたことはありませんか？だからこそ、医師としての専門知識と、アスリートとしての経験を持つ華山医師がサポートいたします。
SERVICE私たちのサービス
医師の伴走で体調を万全に整え、次の挑戦を成功させるためのプログラムをご提供しています。
VOICEお客様の声
医師の視点に基づいたサポートにより、一人ひとりに明確な変化が生まれています。ご自身と重ねながらご覧ください。
